三伏天·女性妇科温通气血调理营40天

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温通调理：体寒怕冷体寒怕冷的人总是会四肢冰凉，即使在炎热的夏季也依旧发凉，现在女性体寒现象越来越普遍，而体寒还会引发多种疾病。女性会出现月经不调、痛经甚至闭经，男性出现性功能障碍等，还会引起肥胖、等诸多的疾病。腰痛、关节痛、神经痛等“疼痛”也经常会随着体寒出现。除了日常穿衣的保暖性，我们还可以通过艾灸去改善体内寒气湿气，让身体保持温暖。体寒怕冷的人群可以温通艾灸以下6个穴位来改善体质。1、大...

温通调理：预防春季皮肤病春天的气温回升较快，皮肤的新陈代谢及汗腺、皮脂腺分泌也随之旺盛，皮肤会变得滋润滑腻，但随着气温升高，湿气加重，各种皮肤病如雨后春笋般的冒头，出现皮肤问题的朋友也愈来愈多。患上皮肤病总是反反复复，怎么调理都不见好，常常让人苦不堪言。像红肿、湿疹、荨麻疹、带状疱疹和过敏症等等都是春季常见的皮肤病。一旦犯了皮肤病，往往瘙痒难耐、彻夜难眠，还影响外在美。而艾草是一种广谱抗...

温通调理：肾火耳朵、牙齿有火——调肾耳朵“上火”，听力出现问题，病根多半在肾。中医认为，肾开窍于耳，肾有火（多为虚火），就会出现听力方面的问题，如耳聋、耳鸣都是比较常见的。此外，肾主骨，齿为骨之余，牙齿也是骨骼的一部分，是由肾主管，当肾脏长期有火，就容易出现牙龈萎缩和牙齿松动。此外，肾脏有火还会出现小便黄赤，甚至尿道灼痛等表现。此时，我们的舌头发红，舌苔少，甚至是无苔，需要滋阴降火。肾火...

温通调理：降血脂众所周知，血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。中医根据高血脂形成的根本病机，总结出2个能有效改善高血脂的穴位，它们堪称人体的天然降脂药！最重要的是，经常按一按、灸一灸，还能够帮助排毒，预防便秘！阴陵泉穴：补脾利水之要穴。阴陵泉为足太阴脾经之合穴，能健脾益气，促进脾运化水湿， 故为补脾利水之要穴。经常艾灸或按摩阴陵泉可健脾化湿、通利三焦、消胀利水。功效：经常...

【艾工坊～每周一症】温通调理：排寒毒最 毒莫过于寒毒，它最 能损伤人体的阳气，初春天气乍暖还寒，寒湿重，不仅会影响到春天阳气的生 发，而且因为体表有寒，毛孔自动闭合，毒素垃圾不容易排出去。症状表现：· 舌苔白、流清鼻涕、咳白色或清稀的痰；· 手脚冰凉、怕冷怕风、爱打喷嚏（早上、受风后特别明显）；· 一受凉或吃些寒凉的就肚子痛、拉肚子、大便不成形；女生白带多而清稀、月经不调（痛经、...

【艾工坊～每周一症】温通调理：心火“上火”是春季的常见问题，牙龈肿痛、眼睛干涩、口舌生疮……都是上火的常见症状。有人认为，“上火”只是面部五官出了问题，但实际上，这些症状都只是内脏异常的外在表现。想要“去火”，关键在于调理脏腑。舌头有火——调心心火最 容易发在嘴上，尤其是舌头上。中医认为，舌为心之苗窍，舌尖在五脏对应的也是心，所以心脏有火，经常就是表现为舌尖发红。但心火也分“虚”...

温通调理：小儿丹痧丹痧是指身出痧疹，其色鲜红如涂丹的症状。本症多因疫毒侵袭肺胃、疫毒燔灼气营、肺胃阴伤余热等所致。本症除全身丹痧外，并有咽喉肿痛起腐，故前人又有“烂喉痧”、“烂喉丹痧”、“疫喉痧”、“烂喉痧疹”等之称。 
本症相当于西医的猩红热。(1)疫毒侵袭肺胃丹痧：多因感受疫病之邪，从口鼻皮毛内犯肺胃。咽喉为肺胃之门户，肺胃受邪，郁而化火，火热内炽，故见恶寒发热，头痛呕恶，咽喉红肿疼...

【艾工坊～每周一症】温通调理：小儿乳蛾小儿咽部赤肿，形状如蚕蛾或乳头，故名乳蛾。发于一侧者名单蛾，发生于双侧者名双蛾。急性发作者称为风热乳蛾；慢性发作者称为虚火蛾、木蛾，石蛾、死蛾。如已化脓则称为喉痈。 相当于现代医学的小儿急性扁桃体炎。【症状】
(l)风热外袭：发热，微恶风寒，头痛，咽痛，咽异物感，吞咽不利，乳蛾红肿，无明显脓点，舌边尖红，苔薄白，脉浮数。 (2)肺胃热盛：壮热，烦躁，口渴...

【艾工坊～每周一症】温通调理：癌症生长环境其实癌症、肿瘤到来之前，我们身上都会凸显一些征兆，只要你细心发现，就可在病情之初提前预防、提前调理，防治恶化！温通艾灸4穴，提前调理癌症生长环境1、八髎俯卧，在脊椎正中线和膀胱俞之間，第二骶后孔凹陷处取穴。八髎穴主管生殖系统，灸透此穴,妇科、男科疾病不再怕！2、关元位于腹正中线脐下3寸，古人称为人身元阴元阳交关之处。老子称之为“玄之又玄，...

【艾工坊～每周一症】温通调理：白带异常女性的白带就像“大姨妈”一样能体现出女性的身体状况，白带正不正常是女性妇科健康的重要标志，如果出现了白带异常，千万不要忽略了，很有可能是某种妇科病在作怪！中医认为，“带下病”是因患者肝脾不和，肾气素虚，又受到湿热之邪侵袭胞宫、阴器，导致任脉失固，带脉失约引起的。艾灸对症调理，疗效很不错。白带异常一般分为脾虚型、肾虚型两种。脾虚型患者：带下色白...

【艾工坊～每周一症】温通调理：白带异常（肾虚型）女性的白带就像“大姨妈”一样能体现出女性的身体状况，白带正不正常是女性妇科健康的重要标志，如果出现了白带异常，千万不要忽略了，很有可能是某种妇科病在作怪！中医认为，“带下病”是因患者肝脾不和，肾气素虚，又受到湿热之邪侵袭胞宫、阴器，导致任脉失固，带脉失约引起的。艾灸对症调理，疗效很不错。白带异常一般分为脾虚型、肾虚型两种。肾虚型患者...

【艾工坊～每周一症】温通调理：反胃反胃是指进食后，食物停积胃腑不能下行，而见脘腹痞胀，宿食不化，过一段时间后则尽吐出的症状，可表现为朝食暮吐或暮食朝吐。反胃多由饮食不节，酒色过度，或长期忧思郁怒，使脾胃之气损伤，胃阳渐虚，以致气滞、血瘀、痰凝而阻滞于胃，胃腑失其通降下行之功能，宿食难消而成。温通取穴：脾俞、胃俞、肾俞、章门、中脘、气海、关元、梁门、天枢、足三里、三阴交。温馨提示：...

【艾工坊～每周一症】温通调理：尿路结石中医认为尿路结石与肾和膀胱之气不足有很大的关系。肾和膀胱之气不足就会导致排泄动力差，尿液和一些毒素得不到有效的排除，久而久之形成结石，附着在尿路中，出现腰痛、腹侧痛、以及恶心呕吐等症状。建议取中极穴、膀胱俞穴、肾俞穴，来疏通调理肾与膀胱的气机；然后取三阴交来疏通肝气。1、中极穴-主要调理生殖器疾病、泌尿疾病。 2、膀胱俞穴—常用于调理腹泻、遗...

【艾工坊～每周一症】温通调理：“老寒腿”我们常说的老寒腿，以前都是老年人才会有。现在年轻人，特别是一些爱美的小姑娘，或者是生产时没注意的产妇都会出现。中医认为“老寒腿”属“痹症”，跟肝肾亏虚有很大关系；如果是小姑娘或者产妇腿寒时间长了同样会伤及肝肾。典型特征喜暖畏寒正适合艾灸。温通调理方案艾灸取穴：整个膝关节、足三里、承山穴、阳陵泉、太冲穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、（泡脚粉泡脚）...

温通调理：消化不良消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，主要症状为上腹痛、腹胀、嗳气，进食后不适感会加重，空腹的状态下会得到缓解。有的患者还会出现失眠、焦虑、抑郁、头痛等症。引起消化不良的病因很多，诸如饮食不规律，经常过饱或者过饥，长时间心情抑郁等。中医认为消化不良的发生主要与脾气虚弱、脾阳不振、湿热内停等因素有关，改善消化不良需要从健脾和胃着手。先取中脘穴、内关穴、足三里穴来健脾和胃，畅...

【艾工坊～每周一症】温通调理：直肠脱垂肛管、直场和乙状结肠向下移位称为肛管直肠脱垂。如果只是黏膜下脱的临床上称不完全直肠脱垂：直肠全层下脱称完全直场脱垂。脱垂部分于直肠内即内脱垂，肛 门外者为外脱垂。直肠脱重的症状有初起常有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。时间较久的行走及用力都能脱出，常需要送回。由于经常脱出而排出黏液污染内裤。肠...

【艾工坊～每周一症】温通调理：急性胰腺炎急性胰腺炎是指胰腺及其周围组织被胰腺分泌的消化酶自身消化的急性化学性炎症。临床上以急性腹痛、恶心、呕吐、发热、血清胰酶增高为特点。急性胰腺炎病理上分为水肿型和出血坏死型两型。急性水肿型胰腺炎多见，约占90%，病情较轻，预后良好;急性出血坏死型胰腺炎病情严重，并发症多，病死率高达25%～40%。本病的主要病因为胰管阻塞、胰管内压力骤然增高和胰...

【艾工坊～每周一症】温通调理：骨质增生人们通常所说的骨刺也称为骨质增生、骨赘，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。高龄的老年人是本病的高发人群。人随着年龄增大，肝肾机能下降或失调，骨便失去了肾精的滋养，随着关节间的滑膜液减少，骨质钙的密度缩小，出现疼痛。骨质增生会导致以下症状发生01、体力下降，手足抽搐02、胸闷气短，呼吸困难03、身体短缩，出现驼背04、腰酸背痛05、脆性骨折6招...

【艾工坊～每周一症】温通调理：预防脑梗众所周知，脑梗是非常危险的疾病，会导致脑部缺血，脑组织坏死，轻者预后良好，严重者甚至会危及生命。我国一直都是脑梗高发的国家，有数据显示，我国新发脑梗患者已经超过了500万，占比世 界第一，可见我国脑梗形势严峻。4个症状，可能是脑梗要来，别忽视！一、头痛和头晕 大部分脑梗患者会出现头 痛或者头晕的情况。当病情发展到一定程度时，患者会有剧烈的头 ...