温通调理：体寒怕冷
体寒怕冷的人总是会四肢冰凉，即使在炎热的夏季也依旧发凉，现在女性体寒现象越来越普遍，而体寒还会引发多种疾病。
女性会出现月经不调、痛经甚至闭经，男性出现性功能障碍等，还会引起肥胖、等诸多的疾病。
腰痛、关节痛、神经痛等“疼痛”也经常会随着体寒出现。
除了日常穿衣的保暖性，我们还可以通过艾灸去改善体内寒气湿气，让身体保持温暖。
体寒怕冷的人群可以温通艾灸以下6个穴位来改善体质。
1、大椎穴、2、足三里穴、3、关元穴、
4、太溪穴、5、命门穴、6、神阙穴
需要注意的是，体寒的人群对以上穴位进行艾灸能达到养生保健功效，夏季不能贪凉，避免喝冰镇饮料或者冰激凌等…….应多吃温热的食物。
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处 方，仅供参考，请务必亲自体会求证！
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